パソコンのデータが消えてしまったときの復元法

1. ゴミ箱から簡単にデータを復元する方法

誤って削除してしまったファイルも、実はゴミ箱から簡単に復元できます。しかし、いくつかの注意点を知っておかないと、復元ができなくなる可能性もありますので、この記事で紹介する方法をしっかり確認してください。

・削除したファイルをゴミ箱から元に戻す手順

まず、ゴミ箱からファイルを復元する基本的な手順を解説します。WindowsやMacのいずれでも非常に簡単に行えます。

ゴミ箱を開く：デスクトップのアイコンまたはシステムメニューからゴミ箱を選択して開きます。
復元したいファイルを選択：リストから復元したいファイルをクリックし、選択します。
右クリックメニューから「元に戻す」を選択：選択したファイルを右クリックし、「元に戻す」をクリックします。
ファイルが元の場所に戻る：復元したファイルは、削除される前の場所に自動で戻ります。

これで完了です。注意: ゴミ箱に残っている期間は、設定によって異なる場合があるため、できるだけ早めに操作を行うことをお勧めします。

・ゴミ箱が見つからない場合の対処法

デスクトップにゴミ箱のアイコンが表示されない場合や、ゴミ箱そのものが見当たらない場合の解決方法です。まず、以下の手順で確認しましょう。

デスクトップアイコンの設定を確認：
- Windowsの場合：「設定」→「個人用設定」→「テーマ」→「デスクトップアイコンの設定」を開き、「ゴミ箱」にチェックを入れます。
- Macの場合：Finderのメニューから「Finderの環境設定」→「ゴミ箱を表示」をチェック。
ゴミ箱のショートカットを作成：ゴミ箱の場所が確認できた場合は、右クリックメニューから「ショートカットを作成」を選び、デスクトップに配置しましょう。

これでゴミ箱を再度表示できるはずです。もしそれでも見つからない場合は、システムの不具合が考えられるため、再起動やシステムの修復を試みてください。

・ゴミ箱を空にした後の対処方法

ゴミ箱を空にしてしまった後でも、データ復元は可能な場合がありますが、注意が必要です。復元ソフトを使用することが最も効果的な手段です。

1. 復元ソフトの使用

重要: 一度ゴミ箱を空にしてしまった場合でも、専用のデータ復元ソフトを使えばデータを取り戻せる可能性があります。代表的なソフトには以下があります。

ソフト名	特徴
Recuva	無料で簡単に操作できる初心者向けのデータ復元ソフト。
EaseUS Data Recovery Wizard	強力なスキャン機能を持ち、より深いデータ復元が可能。

2. プロのサービスを利用する

もしソフトでの復元が困難な場合や、重要なデータを確実に復元したい場合は、データ復旧サービスに依頼するのも一つの方法です。ただし、費用がかかるため、予算を確認してから依頼するようにしましょう。

2. 「Shift+Delete」で完全に削除されたデータを復元するには？

「Shift+Delete」で削除されたデータはゴミ箱を経由せずに完全に削除されてしまいますが、それでも復元できる可能性があります。重要なデータをうっかり消してしまった場合は、慌てずに以下の方法を試してみてください。

・完全削除されたデータが復元できない理由とは

「Shift+Delete」で削除されたデータは、通常のゴミ箱削除とは異なり、物理的にファイルの参照が消えるだけで、実際にはデータ自体はまだディスク上に存在します。ただし、新しいデータで上書きされると、復元が非常に難しくなるため、削除後はすぐに復元操作を行うことが重要です。

以下が完全削除される理由と、復元の可能性についてのポイントです：

ファイルの参照情報が消えるだけ：データは物理的には残っているが、システムからは「空き領域」として認識されます。
上書きの危険性：削除後に新しいファイルを保存すると、元のデータに上書きされ、復元が不可能になることがあります。

・データ復元ソフトを使った具体的な復元手順

「Shift+Delete」で削除されたデータを復元するためには、データ復元ソフトを使うのが最も効果的な方法です。ここでは、Recuvaを例に具体的な手順を紹介します。

Recuvaをダウンロードしインストール：公式サイトからソフトをダウンロードしてインストールします。
Recuvaを起動：インストール後、ソフトを起動し、「ファイルの種類」や「場所」を指定します。
スキャンを実行：ソフトがディスクをスキャンし、復元可能なファイルをリスト表示します。
復元したいファイルを選択：リストから復元したいファイルを選択し、「復元」ボタンをクリックします。
保存先を指定：ファイルの保存先を指定し、復元完了です。

注意: スキャン中や復元操作を行う際は、データが上書きされないよう、別のドライブに復元することを強く推奨します。

・専用ソフトを選ぶ際の注意点とおすすめソフト

データ復元ソフトを選ぶ際には、信頼性と対応するデータ形式をしっかり確認することが重要です。復元ソフトにはそれぞれ特徴があり、目的に応じて最適なソフトを選びましょう。

1. 選び方のポイント

対応フォーマット：削除したデータの種類（写真、動画、ドキュメントなど）に対応しているかを確認します。
復元率：復元率の高いソフトを選びましょう。特に、深いスキャン機能があるものは復元可能性が高いです。
使いやすさ：初心者でも簡単に操作できるインターフェースを持っているかも大事なポイントです。

2. おすすめのデータ復元ソフト

以下に、信頼できるデータ復元ソフトの一覧をまとめました。

ソフト名	特徴
Recuva	無料で使用でき、初心者向けの簡単な操作が魅力。
EaseUS Data Recovery Wizard	高度な復元機能を備え、深いスキャンが可能。重要なファイルをしっかり取り戻したい方におすすめ。
Disk Drill	シンプルで使いやすく、幅広いデータ形式に対応。

ポイント: 復元ソフトを使う際は、システムに負荷をかけないようにするため、できるだけ他の作業を避け、復元専用のドライブを用意することをおすすめします。

3. Windowsの「以前のバージョン」機能を使ったデータ復元法

Windowsには、ファイルやフォルダを過去の状態に戻す「以前のバージョン」機能が備わっています。この機能をうまく活用することで、誤って削除したファイルや変更してしまった内容を簡単に復元することが可能です。以下では、具体的な方法と注意点を解説します。

・「以前のバージョン」とは何か？

「以前のバージョン」とは、Windowsが自動的に保存しているバックアップの一部です。ファイル履歴やシステムの復元ポイントを使用して、過去の特定時点の状態に戻すことができます。

具体的には、次のような場面で役立ちます：

誤って上書き保存した場合：以前の状態に戻せば、失われた内容を取り戻すことができます。
ファイルを削除してしまった場合：過去のバージョンからファイルを復元できます。
フォルダ全体の復元：フォルダ全体を誤って削除した場合でも、フォルダ全体の以前のバージョンを使って元に戻せます。

・特定フォルダやファイルの以前のバージョンを使って復元する方法

特定のファイルやフォルダの以前のバージョンを使用して、過去の状態に戻す手順を説明します。とても簡単に実行できるので、安心してください。

復元したいファイルやフォルダを右クリック：まず、復元したいファイルやフォルダを右クリックします。
「以前のバージョンの復元」を選択：表示されたメニューから「以前のバージョンの復元」をクリックします。
復元ポイントを選択：表示されるリストから、戻したい日時のバージョンを選びます。
「復元」ボタンをクリック：選択した以前のバージョンを「復元」ボタンで確定します。
復元完了：これで指定した時点の状態に戻すことができます。

注意: この方法で復元する場合、上書きされる内容に十分注意し、復元前に現在のファイルをバックアップすることをお勧めします。

・「以前のバージョン」が表示されない場合の解決策

「以前のバージョン」が表示されない場合は、いくつかの原因が考えられます。この機能を有効にしておくための設定が重要です。

1. ファイル履歴やシステムの復元を有効にする

「以前のバージョン」を使うためには、Windowsの「ファイル履歴」や「システムの復元」機能が有効になっている必要があります。以下の手順で設定を確認します。

「コントロールパネル」から「システムとセキュリティ」を選択：Windowsの「スタートメニュー」から「コントロールパネル」にアクセスします。
「ファイル履歴」または「システムの保護」を選択：目的に応じて、ファイル履歴かシステムの復元を有効にします。
保存先ドライブを選択して有効化：ファイル履歴を設定する場合、データを保存する外部ドライブなどを選び、「オン」にします。

2. 復元ポイントが作成されていない場合の対応

「以前のバージョン」が表示されないもう一つの理由は、復元ポイントが作成されていない可能性です。手動で復元ポイントを作成するか、自動的に作成されるよう設定しておくことが重要です。

手動で復元ポイントを作成する方法：

「システムの保護」から「復元ポイントの作成」を選択：Windows設定内の「システムの保護」から手動で作成できます。
定期的なバックアップを心がける：定期的に復元ポイントを作成することで、万が一のデータ損失に備えることができます。

ポイント: データの保護には「以前のバージョン」機能だけでなく、外部ストレージやクラウドサービスを併用してバックアップを取ることが非常に有効です。

4. システムの復元機能でパソコン全体を元に戻す方法

Windowsのシステム復元機能は、パソコンの不具合や設定の変更によるトラブルを解消するための強力なツールです。特定の時点に戻すことで、動作が不安定になった場合や不要な変更を取り消すことが可能です。しかし、復元にはいくつかの注意点もありますので、この記事で詳しく説明します。

・システム復元とは？データ復元における注意点

システム復元とは、システムの設定やファイル、プログラムの状態を特定の復元ポイントに戻す機能です。ただし、ユーザーファイル（ドキュメントや画像など）は復元されないため、誤解しないように注意が必要です。

主なメリットと注意点を以下にまとめます：

メリット: パソコンの不具合を解消したり、設定を以前の安定した状態に戻すことができます。
注意点: インストールされたアプリやドライバーの更新が元に戻るため、再インストールが必要になる場合があります。また、データファイル自体は復元されないため、別途バックアップを取ることが重要です。

・Windowsのシステム復元を実行する手順

次に、実際にシステム復元を行う手順を説明します。この操作は簡単ですが、操作前に重要なデータをバックアップしておくことをお勧めします。

「システムの復元」を開く：
スタートメニューから「システムの復元」と検索し、結果から「システムの復元」をクリックします。
復元ポイントの選択：
復元ウィザードが表示され、利用可能な復元ポイントがリストアップされます。問題が発生する前の日付の復元ポイントを選択します。
復元を開始：
「次へ」をクリックし、確認画面で「完了」を選んで復元を開始します。
自動再起動：
復元プロセスが完了すると、パソコンが自動で再起動され、指定した復元ポイントの状態に戻ります。

注意: 復元が開始されると、プロセスを中断できないため、作業中のファイルは事前に保存しておいてください。

・復元ポイントを作成する方法とその重要性

システム復元を効果的に活用するためには、定期的に復元ポイントを作成することが非常に重要です。システムに大きな変更を加える前に、手動で復元ポイントを作成しておくことで、トラブル発生時にすぐに対処できます。

復元ポイントの作成手順

「システムの保護」を開く：
スタートメニューから「システムの保護」を検索し、結果をクリックします。
保護設定の確認：
「システムの保護」タブを開き、保護がオンになっているドライブを確認します。
「作成」ボタンをクリック：
画面右下の「作成」ボタンをクリックし、任意の名前をつけて復元ポイントを作成します。
作成完了：
数分で復元ポイントが作成されます。これで、何か問題が発生した際にはこの復元ポイントに戻すことができます。

システムに問題が発生する前に、定期的な復元ポイントの作成を習慣化することで、不測の事態に備えることができます。

・システム復元後のパソコンの動作確認と注意事項

システム復元が完了した後は、必ずパソコンの動作確認を行いましょう。復元前の問題が解消されたか、インストールされていたアプリやドライバーが適切に動作しているかを確認することが大切です。

動作確認後の注意点として、以下の点に気を付けましょう：

アプリケーションの再インストール：システム復元後、最新のアプリケーションやドライバーが削除される場合があります。必要に応じて再インストールを行ってください。
セキュリティアップデートの確認：復元後にパソコンのセキュリティ設定が古くなることがあるため、Windowsアップデートを再度実行し、最新のセキュリティパッチを適用することを推奨します。
バックアップの確認：ユーザーファイルが消失しないように、復元前に取ったバックアップファイルを確認し、必要であれば戻しておきましょう。

システム復元後にこれらの手順をしっかりと実行することで、安定した状態でパソコンを使用し続けることができます。

5. 専門ソフトを使ってデータを復元する手順

データを誤って削除してしまったり、システム障害でファイルが消失した場合でも、専門のデータ復元ソフトを使用すれば、高い確率でデータを取り戻せる可能性があります。この記事では、無料・有料の復元ソフトの比較や具体的な使用方法、さらに復元成功率を高めるためのポイントを解説します。

・無料・有料のデータ復元ソフトの比較と特徴

まず、データ復元ソフトには無料版と有料版があります。それぞれに利点と制約があるため、用途や状況に応じて最適なソフトを選ぶことが重要です。無料版は手軽に利用できる一方で、機能や復元可能なデータ量に制限がある場合が多いです。一方、有料版はより強力なスキャン機能と幅広いファイル形式に対応しています。

無料ソフトの特徴

Recuva：初心者向けで使いやすい。無料であるため、軽度なデータ損失には最適ですが、深いスキャン機能には限界があります。
PhotoRec：幅広いファイル形式に対応し、写真やドキュメントの復元に強い。ただし、インターフェースが初心者にはやや難しいことも。

有料ソフトの特徴

Recoverit：高度な復元アルゴリズムを搭載し、深いスキャン機能で失われたデータをより確実に復元。定期的なアップデートとサポートも充実。
EaseUS Data Recovery Wizard：シンプルな操作でありながら、高い復元成功率を誇る。ビジネス用途でも多く利用され、企業レベルのデータ復元に最適。

有料版は一般的にスキャン速度が速く、より多くのファイル形式や状況に対応しているため、大切なデータをより確実に復元したい場合はおすすめです。

・RecoveritやRecuvaなどの具体的な使用方法

次に、RecoveritやRecuvaを使用した具体的なデータ復元手順を解説します。これらのソフトは、簡単な操作でデータを復元できるため、初心者でも手軽に利用することができます。

Recoveritの使用手順

Recoveritをインストール：公式サイトからソフトをダウンロードし、インストールします。
ソフトを起動：インストール完了後、Recoveritを起動し、スキャンしたいドライブを選択します。
スキャンを開始：指定したドライブをスキャンし、削除されたファイルのリストが表示されます。
復元したいファイルを選択：リストから復元したいファイルをチェックし、「復元」ボタンをクリックします。
保存先を指定：復元するファイルの保存先を指定し、復元が完了します。

Recuvaの使用手順

Recuvaをダウンロード：公式サイトからRecuvaを無料でダウンロードし、インストールします。
スキャンするファイルタイプを選択：ファイルの種類（写真、ドキュメント、動画など）を指定し、スキャンを開始します。
スキャン結果からファイルを選択：スキャン結果に表示された削除ファイルから、復元したいファイルを選択します。
ファイルを保存する場所を選択：復元したファイルを保存するフォルダを指定し、「復元」をクリックします。

ポイント: データを別のドライブやデバイスに復元することで、上書きによるさらなるデータ損失を防ぐことができます。

・復元成功率を上げるためのソフトインストールの注意点

データ復元ソフトを使用する際には、いくつかの重要な注意点を守ることで、復元成功率を大幅に向上させることができます。特に、インストール時の操作に注意することが重要です。

注意点1：データの上書きを防ぐ

削除されたデータがあるドライブに復元ソフトをインストールすると、データが上書きされる可能性があります。必ず別のドライブやUSBメモリにソフトをインストールし、削除されたデータが存在するドライブに影響を与えないようにしましょう。

注意点2：迅速に行動する

データを削除した後、新しいデータを書き込む前に迅速に復元作業を行うことが大切です。時間が経つほど、上書きされるリスクが高まり、復元が難しくなります。

注意点3：プロフェッショナルなソフトを使用する

無料のソフトでも一定の成功率はありますが、ビジネスや重要なデータの復元には、信頼できる有料ソフトを選択することで、より高い成功率とサポートを期待できます。

データの復元は時間との戦いですが、これらの注意点を守りながらソフトを正しく使用すれば、データ復元の成功率を大幅に高めることができます。

6. 専門業者に依頼する場合：プロに任せるべきケースと流れ

データ復元を試みても、自力で解決できないケースや、特に重要なデータが失われた場合は、専門業者に依頼することが最善の選択です。プロの手に任せることで、高度な技術を使ったデータ復旧が期待できます。ここでは、依頼すべきケースや流れについて詳しく説明します。

・自力での復元が難しいケースとは？

自力でデータ復元が難しいケースはいくつかあります。これらの場合、無理に操作を続けると、かえってデータが取り返しのつかない状態になる可能性があるため、早めに専門業者に依頼するのが安全です。

1. 物理障害が発生している場合

ハードディスクやSSDに物理的な損傷がある場合、例えば異音がする、デバイスが認識されないなどの症状が見られると、自力での復旧は難しいです。これらのケースでは、プロのクリーンルームでの修復が必要です。

2. 複数回にわたる復元ソフトの失敗

自力で何度か復元ソフトを試しても失敗した場合、データが上書きされるリスクが高まるため、さらにソフトを試す前に専門家に任せることを推奨します。

3. ランサムウェアやウイルス感染

データがランサムウェアによって暗号化されてしまったり、ウイルス感染によってアクセスできない場合、プロの業者でないと安全に復旧できないことが多いです。

・専門業者のデータ復旧サービスのメリットと費用相場

専門業者に依頼する最大のメリットは、高度な技術と設備を使用して、通常の方法では復旧不可能なデータを取り戻せる点です。また、プロの手による安全な処理が保証されており、重要なデータの漏洩リスクも最小限に抑えられます。

メリット1：高度な技術と専門知識

業者は、専用のツールや設備を使って、物理障害や論理障害に対処します。自力ではアクセスできない部分に対しても復旧が可能です。

メリット2：データ漏洩リスクが低い

プロフェッショナルな業者は、厳重なセキュリティ対策を講じており、復旧中のデータ漏洩リスクを最小限に抑えます。

費用相場

データ復旧の費用は、障害の種類やデバイスの状態によって異なります。論理障害の場合、おおよそ10,000円〜50,000円程度、物理障害の場合は100,000円以上かかることもあります。ランサムウェアによる被害や、クラウドデータの復旧はさらに高額になる場合もあります。

・依頼前に知っておくべき注意点と見積もりのポイント

専門業者に依頼する際には、事前に知っておくべき注意点や、見積もりを受ける際のポイントを押さえておくことが重要です。これにより、トラブルを避け、適正価格で依頼できます。

注意点1：データの取り扱い方針を確認

業者によっては、復旧できなかった場合にデータが失われる可能性もあるため、依頼前にそのポリシーを確認しておきましょう。また、復元後のデータの保管方法についても確認が必要です。

注意点2：料金体系の透明性

データ復旧には成功報酬型の料金体系を採用している業者が多いですが、最初の見積もりと最終請求額が異なる場合もあります。必ず事前に料金の詳細を確認し、追加料金が発生する可能性についても質問しておきましょう。

見積もり時のポイント

無料診断の有無：多くの業者は無料診断を提供しているため、まずは無料で見積もりを依頼するのが良いでしょう。
成功報酬型の確認：データが復旧できなかった場合の料金についても確認し、透明性のある契約を結ぶことが大切です。
復旧率や過去の実績：業者の信頼性を確認するために、過去の実績や成功率をチェックし、可能であれば他の顧客のレビューも確認しましょう。

データ復旧は技術力に加えて、適切な業者選びが成功の鍵となります。事前に確認事項をしっかり押さえた上で、信頼できる業者に依頼することで、大切なデータを安全に取り戻すことができます。

7. データ復元時に避けたいミスと上書きを防ぐためのポイント

データ復元を試みる際、最も避けるべきミスは「上書き」です。復元を成功させるためには、データが削除された瞬間から、上書きを防ぐための適切な対策を講じることが重要です。この章では、上書きのリスクや、設定の確認、そしてデータ保護のためのバックアップ戦略について詳しく解説します。

・データ復元における上書きのリスクとは？

データが削除された際、そのデータはすぐに消えるわけではなく、ファイルシステムが「空き領域」として認識するだけです。上書きが発生すると、データそのものが上書きされ、復元が不可能になるリスクが高まります。

上書きのリスクを引き起こす行動

新しいファイルの保存：削除後に同じドライブに新しいデータを保存すると、その領域が上書きされる可能性があります。
ソフトウェアのインストール：復元ソフトを削除されたデータがあるドライブにインストールすると、その領域にデータが上書きされる可能性があります。
自動バックアップや同期：クラウドや外部デバイスの自動同期設定が有効だと、上書きのリスクが高まります。

注意: 削除したデータを確実に復元するためには、すぐに操作を中止し、削除されたデータが保存されていたドライブへの書き込みを避けることが重要です。

・ストレージセンサーや自動削除設定の確認方法

WindowsやMacには、空き容量を確保するために自動的に不要ファイルを削除する機能が搭載されています。これらの機能が有効になっていると、意図しない上書きが発生することがあるため、データ復元の際にはこれらの設定を確認・無効化することが推奨されます。

Windowsでのストレージセンサーの確認手順

設定を開く：Windowsの「設定」から「システム」を選択します。
「記憶域」を選ぶ：サイドメニューから「記憶域」をクリックします。
ストレージセンサーを無効化：「ストレージセンサー」がオンになっている場合、クリックしてオフにします。

Macでの自動削除設定の確認手順

「システム設定」を開く：Appleメニューから「システム設定」を開きます。
「ストレージ管理」を選択：表示されたオプションの中から「ストレージ管理」を選択します。
自動削除オプションをオフに：「不要ファイルの自動削除」が有効になっている場合は、オフに切り替えます。

これらの設定を無効化することで、データが不要に削除されるリスクを減らし、安全に復元作業を進めることができます。

・データを確実に保護するためのバックアップ戦略

データの損失を未然に防ぐためには、定期的なバックアップを行うことが最も効果的です。バックアップ戦略を構築することで、不測の事態が発生しても迅速にデータを復元できる環境を整えることが可能です。

バックアップ戦略の基本

3-2-1ルールを採用：「3つのバックアップコピーを保持し、2つは異なる媒体に保存、1つはオフサイトに保管する」という基本的なバックアップルールを守ることが推奨されます。
クラウドサービスの活用：Google DriveやDropboxなどのクラウドストレージを使用して、自動的にバックアップを行うことが効果的です。
外部ストレージの利用：外付けハードディスクやNASを活用し、定期的にオフラインバックアップを取得します。

自動バックアップ設定の手順（Windowsの場合）

「設定」→「更新とセキュリティ」を開く。
「バックアップ」から「ドライブの追加」を選択し、外部ストレージを指定します。
「自動バックアップを有効化」して、定期的なバックアップを設定します。

MacのTime Machineを使ったバックアップ

外付けドライブを接続：外付けHDDまたはSSDをMacに接続します。
Time Machineを設定：システム設定からTime Machineを選び、バックアップドライブを指定して自動バックアップを開始します。

重要: バックアップの実施頻度は、データの重要度や更新頻度に応じて適切に設定することが大切です。特にビジネス用途のデータは、毎日のバックアップを推奨します。

以上のように、上書きを避けつつ、適切なバックアップ戦略を構築することで、大切なデータを失うリスクを最小限に抑え、安心してデータ復元を進めることができます。

まとめ

データの復元は、迅速かつ正確な対応が鍵となります。誤ってデータを削除してしまった場合でも、適切な手順を踏むことで、高い確率で復元が可能です。しかし、誤った操作や不適切な対処を行うと、データが完全に失われるリスクもあります。

本記事で紹介したように、まずは「ゴミ箱」や「システム復元」などの基本的な機能を活用し、それでも復元できない場合は専門のデータ復元ソフトを使用するのが一般的な流れです。さらに、物理的な損傷やランサムウェアによるデータ損失のような高度な問題が発生した際には、迷わず専門業者に依頼することが賢明です。

また、データ損失を未然に防ぐためには、定期的なバックアップが不可欠です。3-2-1ルールを活用して、複数の場所にバックアップを取ることで、データの安全性を高めることができます。

最後に重要なポイントを振り返りましょう：

削除直後は上書きを防ぐため、新しいデータの保存やソフトのインストールを避ける。
自動削除やストレージセンサーの設定を確認して、復元の障害となる設定を無効化。
定期的にバックアップを取り、バックアップ戦略を見直す。
自力での復元が難しい場合は、専門業者に依頼して、確実にデータを取り戻す。

データの損失は誰にでも起こり得ることですが、適切な準備と対応ができていれば、被害を最小限に抑えることができます。今すぐバックアップの確認とデータ保護の強化を実施し、予期せぬ事態に備えてください。